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小黑盒
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2026-1-13
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标题：【插件分享】提示词优化器—免费无广
正文：

由头

最近用AI比较多，尤其是对话类的，所以了解了一下提示词相关的东西，发现东西虽然不多，但确实有点东西。
比如提问框架，one/few shot，输出形式等等。
搞得每次输入时脑子里还得组织组织回忆回忆。
后来发现有提示词优化的第三方工具，但频繁切换页面复制粘贴也挺打断思路的。
于是我寻思着直接搁聊天页面嵌入一个优化按钮，然后在输入框中完成优化不得了。
说干就干，就有了下面的插件。
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插件介绍

功能

  • 提示词优化: 在主流LLM聊天界面中添加优化按钮，一键优化用户输入的提示词。
  • 自定义API配置: 支持配置不同的LLM服务API，包括API密钥、API URL和模型名称。
  • Meta提示词模板: 允许用户创建、编辑、保存和管理自定义的Meta提示词模板，以指导LLM如何优化原始提示词。
  • 优化历史记录: 记录所有优化过的提示词，方便用户回顾和管理。
  • 语言: 支持中文和英文。
 

支持的平台（视情况后续适配更多）

扩展程序目前支持以下大语言模型聊天界面：
  • Gemini (gemini.google.com)
    • 自己用的最多，主力（关键pro搞个教育优惠便宜还是满血）
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安装

  1. 安装扩展程序:
      • 方法二（Chrome或其它浏览器）：从 网盘下载最新版本的 .zip 文件安装，地址（解压，在浏览器扩展管理中心加载）： https://wwvz.lanzouw.com/i2TQ2377hmah 密码:cdpr
  1. 在浏览器中加载:
      • 打开 Chrome 或 Edge 浏览器，并在地址栏输入 chrome://extensions 或 edge://extensions/
      • 开启右上角的“开发者模式”。
      • 点击“加载已解压的扩展程序”，然后选择您之前解压的扩展程序文件夹。
  1. 固定扩展程序图标:
      • 点击浏览器右上角的拼图图标（扩展程序），然后点击“提示词优化器”旁边的图钉图标，将其固定到工具栏，方便快速访问。

配置

安装完成后，配置LLM服务API就能使用优化功能了。
  1. 打开选项页面:
      2. notion image
      • 点击浏览器工具栏上的“提示词优化器”图标，然后点击弹出窗口中的“管理模板”按钮，或者右键点击扩展程序图标选择“选项”。
  1. API 配置:
      • 在选项页面的“API 配置”部分，填写您的：
          • notion image
        • API 密钥: 所选LLM服务的API密钥。
        • API URL: LLM服务的API端点（例如：https://api.openai.com/v1/chat/completions）。
        • 模型: 使用的LLM模型名称（例如：deepseek-ai/DeepSeek-V3.1）。一般在API提供商处的模型列表中可以直接复制。
  1. Meta 元提示词模板:
      • 在“高级设置”部分的“Meta 元提示词模板”中，可以选择现有模板或创建新模板。
      • 可以“另存为”新模板或“更新”现有模板。
  1. 保存设置:
      • 完成配置后，点击页面底部的“保存设置”按钮。
  1. 以硅基流动为例子（有免费赠金和免费模型可用）：
    1. 先注册登录（有14元赠金）：https://cloud.siliconflow.cn/i/5qogLnwZ
    2. 新建一个key（创建后点击复制）
        3. notion image
    3. 找到合适的模型，比如时下最新的DeepSeekV3.1，或者免费的DeepSeekR1-8B蒸馏版等，复制下来精准的模型名字，如：（deepseek-ai/DeepSeek-V3.1，deepseek-ai/DeepSeek-R1-0528-Qwen3-8B）
        4. notion image
    4. url：https://api.siliconflow.cn/v1/chat/completions
      5. 依次填入配置页面中即可
 

使用方法

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访问支持的LLM聊天界面:
  • 打开上述“支持的平台”中列出的任何一个LLM聊天网站。
输入提示词:
  • 在聊天输入框中输入原始提示词。
优化提示词:
  • 在输入框附近，看到一个“优化”按钮，点击它。
  • 扩展程序将使用配置的LLM服务和Meta元提示词模板来优化原始提示词。
应用优化后的提示词:
  • 优化完成后，将看到优化后的提示词。可以选择“应用”将其替换到输入框中，或“取消”放弃更改。
查看历史记录:
  • 在选项页面或弹出窗口中，可以查看，复制或删除“优化历史记录”。
 
 

Meta提示词模板

不同的模板效果不同，按需求选择设置，比如
基础优化：
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步骤化优化：
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Meta提示词模板用于告诉大模型，如何优化你输入的提示词，可以自定义自己的模板，这里有几个参考：
https://lcnj8o26z064.feishu.cn/docx/Bs9AdSARVogBFxxITOHcJcCTnVc?from=from_copylink
 
 
💡
用一用吧大家，有啥意见都能反馈，上架半个月了，除了我的小号就3个用户哇
视频参考链接：
https://www.bilibili.com/video/BV1R6nMzSESL/
 
终版

起因

最近用AI比较多，尤其是对话类的，所以了解了一下提示词相关的东西，发现东西虽然不多，但确实有点东西。
比如：提问框架，one/few shot，输出形式等等。
每次输入时脑子里还得组织回忆。
后来发现有提示词优化的第三方工具，但频繁切换页面复制粘贴挺打断思路的。
于是我寻思着直接搁聊天页面嵌入一个优化按钮，然后在输入框中完成优化不得了。
说干就干，就有了下面的插件。（已上架Edge插件商店）

插件介绍

一个嵌在对话输入框中的按钮，“优化”提示词。
效果展示：

Gemini效果

功能

  • 提示词优化: 在主流LLM聊天界面中添加优化按钮，一键优化用户输入的提示词。
  • 自定义API配置: 支持配置不同的LLM服务API，包括API密钥、API URL和模型名称。
  • Meta提示词模板: 允许用户创建、编辑、保存和管理自定义的Meta提示词模板，以指导LLM如何优化原始提示词。
  • 优化历史记录: 记录所有优化过的提示词，方便用户回顾和管理。
  • 语言: 支持中文和英文。

支持的平台（视情况后续适配更多）

扩展程序目前支持以下大语言模型聊天界面：
  • Gemini (gemini.google.com)
    • 自己用的最多，主力（关键pro搞个教育优惠便宜还是满血）
  • ChatGPT (chatgpt.com)
  • DeepSeek (chat.deepseek.com)
  • 通义千问 (chat.qwen.ai)
  • 豆包 (doubao.com)

安装

  1. 安装扩展程序:
      • 方法一（Edge浏览器）：从Edge扩展商店搜索“Promopt”并安装即可直接配置，跳过步骤2，扩展插件商店地址：
          • https://microsoftedge.microsoft.com/addons/detail/promopt/bobgooglaaoppplclafgnfdljdcmeffb
      • 方法二（Chrome或其它浏览器）：从网盘下载最新版本的 .zip 文件安装，地址（解压，在浏览器扩展管理中心加载）： https://wwvz.lanzouw.com/i2TQ2377hmah 密码:cdpr
  1. 在浏览器中加载:
      • 打开 Chrome 或 Edge 浏览器，设置中找插件管理。或者在地址栏输入 chrome://extensions 或 edge://extensions/；
      • 开启右上角的“开发者模式”；
      • 点击“加载已解压的扩展程序”，然后选择您之前解压的扩展程序文件夹。
  1. 固定扩展程序图标:
      • 点击浏览器右上角的拼图图标（扩展程序），然后点击“提示词优化器”旁边的图钉图标，将其固定到工具栏，方便快速访问。

搜"promopt"第一个就是

配置

安装完成后，配置LLM服务API就能使用优化功能了。
  1. 打开选项页面:
      • 点击浏览器工具栏上的“提示词优化器”图标，然后点击弹出窗口中的“管理模板”按钮，或者右键点击扩展程序图标选择“选项”。
  1. API 配置:
      • 在选项页面的“API 配置”部分，填写您的：
        • API 密钥: 所选LLM服务的API密钥。
        • API URL: LLM服务的API端点（例如：https://api.openai.com/v1/chat/completions）。
        • 模型: 使用的LLM模型名称（例如：deepseek-ai/DeepSeek-V3.1）。一般在API提供商处的模型列表中可以直接复制。
  1. Meta 元提示词模板:
      • 在“高级设置”部分的“Meta 元提示词模板”中，可以选择现有模板或创建新模板。
      • 可以“另存为”新模板或“更新”现有模板。
  1. 保存设置:
      • 完成配置后，点击页面底部的“保存设置”按钮。
  1. 以硅基流动为例子（有免费赠金和免费模型可用）：
    1. 先注册登录（有14元赠金）：https://cloud.siliconflow.cn/i/5qogLnwZ
    2. 新建一个key（创建后点击复制）
    3. 找到合适的模型，比如时下最新的DeepSeekV3.1，或者免费的DeepSeekR1-8B蒸馏版等，复制下来精准的模型名字，如：
      1. deepseek-ai/DeepSeek-V3.1
      2. deepseek-ai/DeepSeek-R1-0528-Qwen3-8B
    4. url（一般在API实用说明文档中有，格式都差不多）：https://api.siliconflow.cn/v1/chat/completions
依次填入配置页面中即可

API配置3项

新建密钥key

复制模型名

使用方法

Gemini例子

访问支持的LLM聊天界面:
  • 打开上述“支持的平台”中列出的任何一个LLM聊天网站。
输入提示词:
  • 在聊天输入框中输入原始提示词。
优化提示词:
  • 在输入框附近，看到一个“优化”按钮，点击它。
  • 扩展程序将使用配置的LLM服务和Meta元提示词模板来优化原始提示词。
应用优化后的提示词:
  • 优化完成后，将看到优化后的提示词。可以选择“应用”将其替换到输入框中，或“取消”放弃更改。
查看历史记录:
  • 在选项页面或弹出窗口中，可以查看，复制或删除“优化历史记录”。

Meta提示词模板

不同的模板效果不同，按需求选择设置，比如
基础优化：

默认基础优化模板效果

步骤化优化：

步骤化优化模板效果

Meta提示词模板用于告诉大模型，如何优化你输入的提示词，可以自定义自己的模板，这里有几个参考：
Meta提示词模板参考：https://lcnj8o26z064.feishu.cn/docx/Bs9AdSARVogBFxxITOHcJcCTnVc?from=from_copylink
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视频参考：
用一用吧大家，有啥意见都能反馈，上架半个月了，除了我的小号就3个用户哇
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